Quelles options choisir entre les entrainements en groupe vs les coachings privées ?

Quand on souhaite reprendre une pratique sportive, plusieurs options s’offrent à nous. Il est toujours difficile de savoir vers quel sport se tourner. Bien souvent, c’est notre entourage qui nous influence en fonction des activités physiques qu’eux même pratique. Il nous parle de leur ressenti, des bienfaits et surtout de l’ambiance des cours proposés.

Depuis que j’ai commencé le coaching, j’ai toujours proposé soit le coaching en groupe ou le coaching privé.

Quels sont les avantages des entrainements en groupe vs des personnels coaching ?

Les cours en groupe et les coachings privés ont tous deux leurs avantages en fonction des besoins et des préférences de chaque individu. Voici quelques avantages de chaque option :

Avantages des cours en groupe :

• Coût : Les cours en groupe ont souvent un coût moins élevé que les coachings privés, car les frais sont répartis entre plusieurs participants.
• Encouragement : Dans un cours en groupe, les participants peuvent s’encourager mutuellement, ce qui peut motiver chacun à travailler plus fort et à atteindre ses objectifs plus rapidement.
• Socialisation : Les cours en groupe offrent une opportunité de socialiser et de rencontrer de nouvelles personnes partageant les mêmes intérêts. Cela peut aider à élargir le cercle social et à se sentir plus connecté à la communauté.
• Diversité : Les cours en groupe peuvent offrir une plus grande variété d’exercices et de styles de coaching, car chaque participant peut apporter ses propres idées et préférences.

Avantages des coachings privés :

• Personnalisation : Les coachings privés sont adaptés aux besoins individuels de chaque client, ce qui permet une approche plus personnalisée et spécifique à chaque personne.
• Flexibilité : Les coachings privés offrent une plus grande flexibilité en termes de calendrier et d’emplacement. Les clients peuvent souvent choisir l’endroit et l’heure qui leur conviennent le mieux.
• Attention individuelle : Dans un coaching privé, le coach peut se concentrer entièrement sur le client et donner toute son attention à sa technique et à ses objectifs.
• Confidentialité : Les coachings privés sont confidentiels, ce qui peut être important pour les personnes qui préfèrent garder leur entraînement et leurs objectifs privés.

Faites votre choix : sport en groupe ou sport privé ?

Il est important de considérer les avantages et les inconvénients de chaque option avant de prendre une décision en fonction de vos objectifs personnels. Certaines personnes préfèrent les cours en groupe pour leur dynamisme et leur interaction sociale, tandis que d’autres préfèrent les coachings privés pour leur personnalisation et leur attention individuelle.

Quelque soit votre choix, faites vous conseiller. Venez faire un cours d’essai afin de savoir si cela correspond à vos attentes.

N’hésitez pas à m’appeler ou à m’écrire directement.

Remboursé par les assurances complémentaires

Hey oui, ton coach est reconnue par l’organisme QUALICERT. Les coachings privés et les groupes trainings sont remboursés par toutes les assurances complémentaires. 

Le remboursement peut varier entre 200 et 1000 francs en fonction de ton assurances complémentaire.

Enfin si tu n’as pas d’assurances complémentaire, Djibril Workout a un partenariat avec l’assurance AXA. En souscrivant à une assurance chez AXA, vous bénéficiez d’un bon coaching d’une valeur de 100 francs chez moi.

Voici quelques avis des participants aux groupes trainings et privés

Des cours toujours au top ! Les entraînements sont variés et complets. Djibril est motivant et attentif à chaque niveau, vraiment une chouette ambiance! Je recommande à 100%! (Cassy)

Toujours aussi satisfait du service rendu par Djibril…
Suite à une opération des pieds, il m’a permis à me remettre au taquet.
Excellent programme de renforcement musculaire.
Vous pouvez lui faire à 100% confiance, beaucoup de bonheur à suivre ces prestations.
Je le recommande à toute personne, voulant changer son quotidien.
Merci Djibril 💪🏽
Sportivement (Thierry)

Djibril est un coach qui arrive à trouver et adapter les exercices en fonction des forces et faiblesses de ses clients, c’est trop parfait. Tout le monde y trouve son compte. Et du coup, ça nous entraîne et nous donne l’envie à se surpasser. C’est beau !!! 🤩😎💪🏼 (Manon)