Qu'est-ce que HYROX ?
« Découvrez comment participer et performer à la compétition HYROX avec mon accompagnement personnalisé. Je m’engage à vous préparer pour atteindre vos objectifs et briller dans cette épreuve d’endurance unique. »
Hyrox Race : le nouveau défi fitness pour tous
L’Hyrox Race, une révolution dans le monde du fitness, se démarque par son histoire unique et sa philosophie inclusive. Née de l’ambition de briser les barrières du sport de compétition, cette épreuve combine course à pied et exercices de force, conçue pour tester l’endurance et la puissance de chacun, peu importe leur niveau de fitness.
Ce qui distingue l’Hyrox Race :
– Sa combinaison unique de course à pied et d’exercices de force.
– Sa conception pour tous les niveaux, des débutants aux athlètes expérimentés.
– Son objectif d’accessibilité et d’inclusivité dans le sport de compétition.
– L’importance accordée au dépassement de soi et à la découverte du potentiel personnel.
– Son encouragement à la participation communautaire et au développement de la résilience.
Quelles sont les épreuves de l’Hyrox Race ?
L’épreuve est composée de :
8km de courses et 8 épreuves fonctionnelles
Pourquoi me choisir pour votre préparation HYROX ?
Mon expertise et expérience en tant que coach HYROX
Pourquoi me choisir pour ta préparation HYROX ?
La compétition HYROX est bien plus qu’un simple défi sportif.
C’est une épreuve complète, qui combine course, force, endurance et mental.
Et pour la maîtriser, il ne suffit pas de s’entraîner dur — il faut s’entraîner intelligemment.
Je suis Djibril, coach sportif passionné et certifié HYROX par l’Académie de Bordeaux.
Je t’aide à préparer ta course HYROX de A à Z : technique, stratégie, physique, mental, nutrition.
Mon objectif : que tu vives la meilleure expérience possible le jour de ta compétition.
Mon expertise et expérience en tant que Coach HYROX
Fan de HYROX depuis mes débuts dans la compétition, j’ai trouvé dans ce format l’équilibre parfait entre performance, dépassement de soi et esprit d’équipe.
Issu du monde CrossFit, j’ai toujours évolué dans un environnement de haut niveau, où la rigueur et la passion guident chaque entraînement.
Depuis novembre 2023, j’ai choisi de transmettre cette passion à mes clients.
Ensemble, nous avons franchi les étapes, gravé des podiums, et surtout vécu des expériences inoubliables.
Voici mon palmarès : entre 2024 et 2025
– Nous avons parcourus l’Europe entre Paris, Malaga, St-Gall, Berlin, Barcelone, Genève
– C’est plus de 200 clients accompagnés en présentiel ou à distance
– C’est trois évènements Hyrox Journey organisé
– C’est un camp Hyrox organisé au Sud de la France
Aujourd’hui, je prépare plus de 40 athlètes Hyrox à travers la Suisse et l’Europe.
Certains débutent, d’autres visent le Top 50 mondial — mais tous partagent une même envie : se dépasser.
Une préparation HYROX 360° – pensée pour ta réussite
Chaque athlète est différent, c’est pourquoi je propose trois formats d’accompagnement HYROX adaptés à ton niveau et à ton objectif :
1️⃣ Les HYROX TRAINING – Cours collectifs dédiés
Des séances chaque semaine, centrées sur les stations officielles HYROX : SkiErg, Sled Push, Wall Balls, Burpees, etc.
L’objectif : développer ton endurance, ton efficacité et ta résistance à la fatigue tout en progressant en groupe.
➡️ Idéal pour : ceux qui veulent progresser ensemble, dans une ambiance motivante.
2️⃣ Les COACHING PRIVÉS HYROX – One to One
Un accompagnement individuel, 100 % personnalisé.
Nous analysons tes points faibles (course, technique, pacing) et construisons un plan de progression adapté à ton rythme et à tes objectifs.
➡️ Idéal pour : ceux qui veulent performer ou se préparer à une course spécifique.
3️⃣ Le PROGRAMME HYROX COMPLET – En ligne ou hybride
Une approche complète avec :
– Un programme d’entraînement HYROX structuré (force, course, technique)
-Un programme de course HYROX pour gérer ton pacing et ton mental
– Un suivi nutritionnel et un plan alimentaire adapté à ta charge d’entraînement
– Une préparation mentale pour aborder la compétition avec sérénité
– Un suivi mensuel des résultats via tableau de progression et bilans réguliers
➡️ Idéal pour : ceux qui veulent un plan clair, flexible et mesurable.
HYROX BARCELONE
HYROX PARIS
HYROX MALAGA
Quel programme choisir pour ta préparation HYROX ?
Tu as le choix, quel est le programme qui te convient ?
Offre – Hyrox Débutant
- “Je t’aide à réussir ta première HYROX sans stress et avec fierté.”
3 mois d’accompagnement – 230 CHF/mois
Offre – Hyrox Performance
- “Je t’aide à passer sous les 1h10 et viser le Top 50.”
6 mois d’accompagnement – 350 CHF/mois
Rejoins la Team HYROX by Coach Djibril
Que tu sois débutant ou compétiteur, je t’accompagne pas à pas vers ton prochain objectif HYROX.
Chaque séance, chaque test, chaque ajustement te rapproche de la meilleure version de toi-même.
Rejoins dès maintenant la préparation HYROX la plus complète en Suisse.
📍 Basé à Vevey – accompagnement en ligne et sur place