Êtes-vous satisfait de vos progrès compte tenu du temps et des efforts que vous consacrez à votre entraînement et à votre alimentation? Si vous regardez vos photos d’il y a un an, votre physique s’est-il sensiblement amélioré?

Parvenez-vous à conserver votre pourcentage de graisse corporelle souhaité toute l’année? Sinon, je peux vous aider à faire passer votre physique au niveau supérieur.

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