Description

Hyrox Journey – Atteignez vos objectifs pour la compétition de Saint-Gall

Vous préparez la compétition Hyrox de Saint-Gall les 8 et 9 février 2025 ? Ne laissez rien au hasard avec le Hyrox Journey, un événement exclusif organisé pour vous préparer physiquement et mentalement à cette compétition intense. En tant que coach Hyrox certifié, je mets à votre disposition mon expertise et mes années d’expérience pour vous aider à performer au maximum.

Dates : 📅 Samedi 25 janvier et dimanche 26 janvier 2025

Lieu : 📍 Crossfit Granica à Palézieux Villages

Programme de l’événement :

🗓️ Jour 1 : Samedi 25 janvier (14h à 17h) Workshop 100% Hyrox :

• Standards officiels et techniques des épreuves : maîtrisez les mouvements et évitez les pénalités.
• Conseils personnalisés et mentoring : gagnez en efficacité et en rapidité.
• Coaching mental : apprenez à gérer votre énergie, vos doutes et vos pensées négatives pour performer au top le jour J.

🗓️ Jour 2 : Dimanche 26 janvier (8h à 18h) Simulation complète Hyrox :

• Testez la compétition en conditions réelles : 500 m de course suivi de 8 épreuves fonctionnelles, reproduites à l’identique.
• Passages par créneaux de 10 minutes : chaque participant bénéficie d’un temps dédié pour expérimenter et s’ajuster.
• Debriefing personnalisé : recevez un retour précis sur vos points forts et axes d’amélioration pour les deux semaines restantes avant la compétition.

Pourquoi participer au Hyrox Journey ?

• Préparation complète et réaliste : vous serez prêt à affronter les exigences de la compétition grâce à une simulation fidèle.
• Encadrement expert : bénéficiez de l’accompagnement d’un coach Hyrox certifié ayant préparé des dizaines d’athlètes aux compétitions européennes.
• Coaching mental inclus : travaillez votre confiance en vous pour surmonter vos limites physiques et mentales.
• Communauté engagée : partagez cette expérience unique avec d’autres passionnés et motivez-vous ensemble.

Pour qui est cet événement ?

• Les athlètes inscrits à la compétition Hyrox de Saint-Gall ou à d’autres compétitions futures.
• Les débutants qui souhaitent découvrir l’univers Hyrox et tester leurs capacités dans un cadre bienveillant.
• Les passionnés de fitness cherchant à améliorer leurs performances en endurance et en force.

Tarif :

💳 Prix :
Vous avez le choix de participer aux deux jours de l’événement ou de sélectionner une des deux journées.

Comment s’inscrire ?

👉 Réservez votre place dès maintenant en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Places limitées, ne tardez pas à rejoindre cette aventure exceptionnelle !

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Questions fréquentes :

Q : Dois-je déjà être inscrit à la compétition de Saint-Gall pour participer ?
R : Pas nécessairement ! Cet événement est ouvert à tous ceux qui veulent découvrir ou se préparer pour une compétition Hyrox.

Q : Que dois-je apporter ?
R : Une tenue sportive adaptée (la course sera en extèrieur), de quoi vous hydrater, et votre motivation.

Q : Je suis débutant, cet événement est-il fait pour moi ?
R : Absolument ! Nous adapterons les conseils et les retours à votre niveau pour que chacun profite au maximum de cette expérience.

Q : Puis-je m’inscrire seulement pour le workshop ?
R : Absolument !

Q : Il y aura t’il de quoi se restaurer sur place ?
R : Absolument ! Il y aura possibilité de commander en avance son poke bowl et des snacks sur places

Ne manquez pas cette occasion unique de vous préparer comme un pro. Hyrox Journey vous attend !